Yoga und Retreats

Dass ich dieses Jahr zum 3. Mal diese Reise mit Carola zur Yoga Woche nach Mallorca gemacht habe, spricht ja schon für sich. Wie auch in den letzten beiden Jahren ist diese Art des Yogas nachhaltig gut für meine Entspannung, Ruhe und gibt gleichzeitig Energie. Carola unterstützt, korrigiert und findet für jeden die richtige Alternative. Das finde ich sehr wichtig beim Yoga. Kundalini Yoga ist nicht die häufigste Art von Yoga, wie man es in den Studios oder online findet. Sie ist etwas ruhiger, doch das heißt nicht, dass es auch mal etwas fordernder werden kann. Mit der hervorragenden Anleitung von Carola fand auch in dieser Gruppe jeder sein Level, seine Energie und seinen persönlichen Erfolg. Am Ende löst es immer etwas aus und das ist das besondere an dieser Woche! Die Umgebung der wundervollen Finca auf Mallorca ist die Kirsche auf der Sahne.

Carola Schmidt hat das Yoga Retreat mit vielen schönen Momenten für uns, bereichert. Die Zeit mit ihr war sehr, sehr SCHÖN. Es hat großen Spaß gemacht dabei zu sein. Freue mich schon auf ein Wiedersehen.

Es war ein wundervolles Wochenende in der Natur. Die Yogaeinheiten mit Carola sind immer wie ein kleiner Kurzurlaub. Vielen Dank dafür.

Nun ist es schon wieder zwei Tage her. Die Zeit vergeht, aber die Erinnerungen bleiben für immer. Das Wochenende mit der liebevollen Carola und der Yoga-Gruppe wird eine Ressource für mich sein, auf die ich gern zurückblicken und zurückgreifen kann. Momente der Stille, der unbändigen Kraft, des tiefen Atmens, der Liebe und Freude. Danke, dass ich dabei sein durfte.

Carola, hat ein sehr achtsames u. wundervolles Yoga Retreat in Boltenmühle organisiert. Die Umgebung hat schon sein Gutes für mich getan und in der Kombination mit dem von Carola geführten Yoga 🧘🏼‍♀️, bin ich mir selbst wieder sehr nahe gekommen und konnte alles in vollen Zügen genießen. Und damit nicht genug, denn die Begegnungen und Gespräche mit interessanten und mutigen Frauen, hat mich nochmals begeistert, eine tolle Atmosphäre. Fazit, alles in allem eine absolute Empfehlung. 🙏

Bereits zum zweiten Mal hat mich Carola zu diesen unglaublichen  Kraftort geführt. Doch dieser Ort alleine wäre ohne Carolas Anwesenheit,  ihre ruhige Art , ihre Kompetenz und ihr Bestreben uns allen eine unglaublich  schöne Zeit zu bescheren nicht annähernd  so schön gewesen. Ich freue mich jetzt bereits auf das nächste Yogaretreat mit ihr.

Unsere Yogawoche mit Carola war in jeder Hinsicht ein Riesengewinn. Ich habe mich rundherum wohlgefühlt, alle Übungen wurden sehr gut erklärt und waren für jeden durchführbar. Das Verhältnis von Anstrengung und Entspannung war super ausgewogen, ich habe zu keiner Zeit unangenehme Nachwirkungen gefühlt. Carola ist super einfühlsam und rücksichtsvoll , dabei auch lustig und immer motiviert und motivierend...ich kann das Retreat nur wärmstens weiterempfehlen.

Die Woche mit dir und den Frauen auf der Finca Limoncello war für mich paradisisch. Durch deine behutsame liebevolle Art konnte ich mich, obwohl meine Yoga Erfahrung schon lange zurück lag, wunderbar einlassen. Ich habe es jedesmal genossen, auch wenn es mich manchmal an Grenzen brachte. Diese haben sich jedoch mit jedem Tag ein wenig geweitet. Auch den Aufbau deiner Einheiten fand ich sehr harmonisch. Ich danke dir von  für die wunderbare Erfahrung.

Das Training mit Carola Schmidt ist sportlich und mental ein Gewinn und Genuss. Ich persönlich habe viel aus diesem Yoga-Wochenende mitgenommen und unglaubliche Lust auf weitere Kurse mit ihr bekommen. Über allem stand die Achtsamkeit mit mir selbst. Die positive Energie, die ich aus diesem Wochenende geschöpft habe, begleitet mich jetzt im Alltag. DANKE!

Da ich schon an einigen deiner wundervollen Yoga Retreat teilgenommen habe weiß ich, dass mich ein einzigartiges Wochenende erwartet.  Aber diesmal mit dem SUP & Yoga Wochenende in Boltenmühle hast du meine Erwartungshaltung noch mal bei weitem übertroffen. Deine beruhigende Stimme hat sich auf die ganze Gruppe übertragen. Es war die schönste Entspannung, die ich je erlebt habe, mit offenen Augen in den Himmel schauen, die Wildgänse flogen über uns rüber. Andere Vogelstimmen klangen aus dem Wald.  Wir lagen auf dem Bord im Wasser und wurden sanft durch die Wellen getragen. Beim nächsten Mal bin ich gerne wieder dabei.

Bereits zum 2. Mal durfte ich mit Carola eine Yoga-Woche auf Mallorca erleben. Wie immer, kam ich dort gestresst und mit dem Kopf voller Alltagsgedanken an. Durch ihre sanfte, ruhige, aber dennoch kraftvolle Art, Yoga zu vermitteln, holt Carola mich direkt ab und ich fange an, mich sofort zu entspannen und loszulassen, sodass ich von Anfang an ruhiger wurde und die Zeit dort bewußt genießen kann. Sie stellt für den Kurs ein abwechslungsreiches Programm zusammen, das Frauen verschiedenster Yoga-Level abholt, jeder gut mitmachen kann und keine sich unter- oder überfordert fühlt. Sie geht auf jede einzelne Frau ein, kümmert sich während der Yoga-Woche auch um das Allgemeinbefinden und die Gesundheit ihrer Teilnehmerinnen, das ist so großartig. Und, was auch ganz wichtig ist, es ist auch immer eine Menge Spaß dabei. Für mich ist dieser Kurs auf Mallorca die perfekte Art, loszulassen, abzuschalten und mit tollen Frauen etwas für meine Gesundheit tun zu können. Im nächsten Jahr bin ich wieder mit dabei. Liebe Carola, Danke für Alles!

Zum zweiten Mal habe ich die Yoga Woche mit Carola auf Mallorca mitgemacht. Wie beim ersten Mal war es auch bei diesem Mal wieder eine wundervolle Woche. Die Energie, die Finca und Carolas Kundalini Yoga bringen einem nachhaltig Entspannung, Ruhe, Energie. Es kann vieles lösen. Auch hier unterstützt Carola. Kundalini Yoga ist eine sehr spirituelle Art von Yoga, die etwas ruhiger ist. Das heißt nicht, dass es auch mal etwas fordernder werden kann. Die Finca ist ein Juwel und zeigt, dass Mallorca eine so wundervolle Insel ist, auf der es viel zu entdecken gibt. Es gibt also bei jedem einzelnen Punkt hier volle 5 Sterne! Das nächste Jahr ist schon fest im Kalender eingetragen.

Zuhause angekommen, wünsche ich mich schon wieder zurück auf die Finca Limoncello. Ich möchte mich bei dir für eine großartige, erholsame, inspirierende und emotionale Woche bedanken. Nach für mich extrem anstrengenden Monaten waren diese sieben Tage für mich eine Wohltat und haben mir unglaublich gut getan. Ich habe die positive Energie aufgesogen und hoffe, sie lange konservieren zu können. Du hast eine wunderbare Gruppe von tollen Frauen  zusammengeholt und ich nehme für mich sehr viel mit. Deine freundliche, ruhige und auch geduldige Persönlichkeit hat es sehr leicht gemacht, sofort zu entspannen. Vielen, vielen Dank dafür und ich hoffe, wir sehen uns bald wieder. Liebe Grüße und nächstes Jahr ist in meinem Kopf schon eingespeichert. Bis ganz bald.

Was für ein entspanntes Wochenende in der Boltenmühle! Vielen herzlichen Dank dafür und natürlich für deine abwechslungsreichen Yogaeinheiten. Ich staune immer wieder, wie Kundalini-Yoga wirkt, auf meinen Körper und auf meine Seele! Ich genieße die kleine Gruppe und die Gespräche, die daraus resultieren. Die Boltenmühle ist der perfekte Ort, um bei sich anzukommen! Ich freue mich auf das nächste Mal!

Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken. Dein Yoga ist eine wahre Bereicherung für mein Leben und meine Gesundheit. 

Ich habe vom 24.-26.09.2021 mit Carola und 10 Frauen in der Boltenmühle am Yoga Wochenend Retreat teilgenommen. Es war ein wunderschönes Wochenende. Wir starteten morgens mit Yoga, es war super so kam man schon morgens in Wallung. Danach gab es reichhaltiges Frühstücksbüffet an dem wir als Gruppe gemeinsam geschmaust haben. Anschließend konnte man die traumhafte Natur genießen Abends dann wieder Yoga und Mediation. Fazit für mich: ein perfektes Wochenende inmitten der Natur. Yoga und Mediation einfach klasse. Durch Carola  tolle Leute kennengelernt. Nächstes Jahr gerne wieder.

Vielen Dank für die Schnupperstunde in Deinem Kurs. Es hat mir großen Spaß gemacht. Die Gliederung der Stunde, Deine klaren Ansagen, die Art der Teilnehmerführung und auch die zeitliche Dauer (90 Minuten) haben mir sehr gut gefallen. Vielen Dank!

Danke, dass du uns durch dieses Jahr begleitet hast und weiter begleitest. Der wöchentliche Online-Kurs bei dir war Lichtblick und auch irgendwie Halt in dieser schwierigen Zeit. Und ich fühle mich nach jedem deiner Kurse besser... das Gedankenkarussell kommt zur Ruhe und ich gehe ausgeglichener und weniger angespannt in den Abend.

Ja, wer hätte das gedacht, dass die Online-Überbrückung so lange dauern wird und das es so gut funktionieren wird. Für mich sind die Yogastunden eine wichtige Konstante in diesen unsicheren und erlebnisarmen Zeiten. 
Ich möchte diese Yogaeinheiten  - egal in welcher Form - nicht mehr missen. 
Besonders gefreut habe ich mich über deine Aufzeichnungen. So kann ich die Übungsreihen teilweise mehrfach und flexibel nutzen, das tut mir sehr gut. 
Es ist wirklich ein Glück, dass du dies anbietest. Herzlichen Dank dafür. 

Vielen Dank, dass wir für 9 Monate 2 x in der Woche (am Anfang sogar 3 x) Deine Schüler sein durften. Bei Dir üben wir nicht nur die Asanas. Du vermittelst uns auch die tiefe spirituelle Praxis in Form von Meditation und Mudras und beginnst und beendest die Übungsstunden mit dem Singen von Mantren. Wir genießen das abschließende Gongkonzert.

Deine Yogastunden sind für mich eine wundervolle Auszeit. Mir geht es nach den Yogastunden immer sehr gut, sowohl körperlich als auch seelisch. Du hast bei schwierigen Übungen stets eine Alternative für uns und erklärst sehr gut was die einzelnen Übungen bewirken. Es ist jedesmal schön! Vielen Dank!