Yoga mit dem Stuhl

Achtsames Kundalini-Yoga mit dem Stuhl für Frauen und Männer jeden Alters.

Achtsame Yogaübungen im Rahmen deiner persönlichen Bewegungsmöglichkeiten.

Koordinationsfähigkeit steigern, tiefe Atmung stärken, Beckenboden stabilisieren, Vitalität, Wohlbefinden und Lebensenergie aktivieren. 

Termine

Dienstags 10 - 11:30 Uhr online

Konditionen

  • Abo 3 Monate: monatlich 65 €

  • Abo 6 Monate: monatlich 60 €

Die aktuelle Kursaufnahme bekommst du zugeschickt und kannst zu Hause nachholen & wiederholen.

So kann es sich anfühlen

Wie kann ich dich unterstützen?

Neuro- & Veränderungscoaching

Dein persönlicher Weg zu mehr Leichtigkeit - beruflich & privat
  • 1:1
  • Online & in Präsenz

Supervision

Berufliches Handeln reflektieren und Klarheit gewinnen
  • 1:1 & Gruppen​
  • Online & in Präsenz

Retreats

Raus aus dem Stress, rein in die Entspannung
  • Kleingruppen
  • Deutschland & Europa