Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen.

Coaching-Intensivwoche für Frauen auf Mallorca

Eine Woche für dich: loslassen, auftanken und wachsen.

Kennst du dieses Gefühl:
Du funktionierst. Du machst, was getan werden muss. Du spürst, dass du müde bist und machst trotzdem weiter. Deine Gedanken kreisen. Dein Körper sendet Signale, aber du hörst sie kaum noch.
Irgendwo in dir gibt es die leise Sehnsucht, wieder zu spüren, was dich lebendig macht.

Diese Woche ist für genau diesen Moment.

Auf einer Finca, exklusiv für uns, ruhig und ländlich gelegen auf Mallorca, umgeben von Palmen und Weite, darfst du dich neu spüren.
Mit jedem Atemzug, jeder sanften Yogastunde am Morgen, jedem ehrlichen Gespräch in der Coachingrunde fällt etwas von dir ab.
Alte Spannungen lösen sich, Klarheit entsteht.
Du erinnerst dich an deine Kraft. An das, was dich trägt.

Es ist eine Woche, in der du lernst, dich selbst wieder liebevoll zu führen:
deine Grenzen zu achten, Emotionen zu verstehen, Stress loszulassen, Vertrauen in dich Selbst aufzubauen.
Du findest Ruhe weil du beginnst, dich selbst wieder zu spüren.

Am Ende dieser Woche spürst du: Ich bin ruhig und wieder verbunden mit mir selbst.

Termin

26. September - 3. Oktober 2026:

Was dich erwartet:

Jeder Tag auf Mallorca folgt einem sanften Rhythmus:

Morgens: sanftes Yoga auf der Terrasse am Pool. Bewegung, Atem, Stille: Zeit, in deinen Körper zu kommen, den Kopf loszulassen und neue Energie zu spüren.
Frühstück auf der Terrasse
2 Stunden Coaching in einer kleinen Gruppe: Es geht um dich – um das, was dich im Alltag fordert, bewegt, bremst oder stärkt. Wir arbeiten an Stress und Selbstregulation, emotionaler Resilienz, Loslassen alter Muster, Grenzen, Selbstmitgefühl und den Mut, klar zu dir zu stehen. Mit Impulsen, Reflexionsübungen, Selbstcoaching-Tools und achtsamen Gesprächen findest du neue Wege, mit dir selbst in Verbindung zu bleiben, auch nach dieser Woche.
Mittags genießen wir leichte, frische Mahlzeiten. Zeit, das Erlebte sacken zu lassen und gemeinsam zu lachen.
Die Nachmittage gehören dir: zum Innehalten, Spazieren, Schwimmen, Schreiben, Nachspüren. Manchmal entstehen hier die schönsten Erkenntnisse, in der Stille oder im Austausch mit den anderen Frauen.

In dieser Woche erwarten dich auch besondere gemeinsame Erlebnisse:

Gehmeditation mit anschließendem Marktbesuch in Sineu
Wanderung am Hochufer mit Abendessen bei Sonnenuntergang am Meer
Kakaozeremonie mit Klangschalenmeditation
Picknick auf dem Hügel von Bonany, mit Blick über den weiten Himmel Mallorcas.

Es bleibt Raum für Spontanes, für Gespräche und für Ausflüge.
Wenn du möchtest, kannst du zusätzlich eine biomagnetische Paartherapie, Ayurvedische Massagen oder weitere Einzelcoachings buchen – für noch mehr Tiefe und persönliche Klärung.

Am Ende dieser Woche wirst du spüren, was sich verändert hat:
Dein Blick ist klarer. Dein Atem ruhiger. Dein Herz weiter.
Du gehst nach Hause gestärkt und mit einem Koffer voller neuer Energie, Erkenntnisse und Rituale für deinen Alltag.

Für wen? Für Frauen...

die viel leisten und tragen und spüren, so geht es nicht weiter
die gestresst und überlastet sind und wissen, das darf sich endlich verändern
die weniger funktionieren und wieder mehr fühlen wollen
die bereit sind etwas zu verändern und alte Muster loszulassen

Du brauchst keine Vorerfahrungen mit Coaching oder Yoga, nur die Bereitschaft dich einzulassen.

Konditionen 2026 für Coaching- Intensivwoche

Dein Intensivprogramm zum Loslassen

Vorbereitung & Nachbereitungstreffen online
5 Gruppencoachings
nachhaltige Integration
intensives und tiefgehendes Einzelcoaching
Yoga & Meditation in der Natur
Kakaozeremonie

🌟 995 € pro Person

Dein exklusiver Ort zum Wohlfühlen

7 Übernachtungen
alleinstehende Finca in der Natur exklusiv für uns
Pool für uns alleine
7 x reichhaltiges Frühstück
5 x gesunde Mittagssnacks
2 x landestypisches Abendessen
max. 7 Teilnehmerinnen

🍋 ab 555 € im Doppelzimmer mit Bad pro Person

🍋 ab 760 € im Einzelzimmer mit Bad pro Person

Endlich wieder ruhig und voller Energie

Das gönn ich mir!
26. September - 3. Oktober 2026:

Weitere Retreats

Paar-Yoga-Woche Finca Limoncello Mallorca

Yoga-Woche für Paare: Mehr Nähe schaffen durch bewegt Zeit zu Zweit.
Zeit für euch, Zeit für Austausch, Zeit die Insel zu entdecken. Genieße täglich Yoga in der Natur unter rauschenden Palmen.

Yoga-Retreat Mallorca Finca Limoncello – Ladies only

Zeit für dich: Kraft tanken, Körper spüren und wohlfühlen. Yoga-Woche: mit deiner besten Freundin. Zeit für Austausch, Zeit für dich, Zeit die Insel zu entdecken.
Genieße täglich Yoga in der Natur unter rauschenden Palmen.

SUP-Yoga Retreat Boltenmühle – Ladies Only

Zeit für dich: Kraft tanken, Körper spüren und wohlfühlen. Yoga-Wochenende: Sommer, Sonne, SUP & Yoga genießen: mit deiner besten Freundin. Genieße täglich Yoga und am Samstag Yoga auf dem SUP.

Yoga Retreat Boltenmühle – Ladies only

Yoga-Wochenende Freitag bis Sonntag: Yoga und Natur: mit deiner besten Freundin.
Genieße täglich Yoga, Meditation und Entspannung.

So kann es sich anfühlen

Dieses Retreat auf der Finca Limoncello Mallorca war für mich persönlich weitaus mehr als ein „Yoga & Meditations Retreat“: Es war eine Reise zu mir selbst, in meinen innerstes Selbst. Sie stand für mich im Zeichen von Inspiration & persönlicher Weiterentwicklung. Das Meta-Thema des Loslassen hätte aus meiner Sicht nicht besser sein können. Carola Schmidt ist eine feinfühlige, hochkompetente und klare Coach und eine großartige Yogalehrerin, die es vermag, auf jeden Menschen individuell einzugehen. Es hat unendlich gut getan, hat Spaß gemacht, innere Ruhe und Verbindungen geschaffen. SUP Yoga im Juli/August 2026 mit Carola in der Boltenmühle bei Neuruppin ist schon gebucht 🥰

Danke liebe Carola für Dein Coaching. Ich habe es als sehr professionell und zugleich einfühlsam empfunden. Deine Stunde war geradlinig, ohne Bewertung der Themen und immer auf den Punkt gebracht bei Rückfragen. Die Methode ist sehr gut nachvollziehbar und wirkt. Eine Woche später spüre ich bereits den Erfolg, dass sich einiges gelöst hat.

Bereits zum zweiten Mal hat mich Carola zu diesen unglaublichen Kraftort geführt. Doch dieser Ort alleine wäre ohne Carolas Anwesenheit, ihre ruhige Art , ihre Kompetenz und ihr Bestreben uns allen eine unglaublich schöne Zeit zu bescheren nicht annähernd so schön gewesen. Ich freue mich jetzt bereits auf das nächste Yogaretreat mit ihr.

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